• Mind-Walk avond in Wijk bij Duurstede

    Mind Me coaching

Mind-Walk avond in Wijk bij Duurstede

12-08-2019, 10:46 | Lezersnieuws | Ans Roest

Datum:

dinsdag 3 september 2019, 19:30 tot 20:45

Locatie:

Kotter
Mind Me Coaching Wijk bij Duurstede
Wijk bij Duurstede

Dinsdag 3 september vindt weer een Mind-Walk avond plaats in Wijk bij Duurstede. Mind-Walk is wandelen met aandacht voor jezelf en de omgeving in een groep van maximaal 10 personen onder begeleiding van een gecertificeerd Mind-Walk-trainer. Je maakt kennis met mindful wandeltechnieken en daarnaast wordt de wandeling onderbroken voor kleine ontspannings- en bewegingsoefeningen in de buitenlucht.

De Mind-Walk avond start om 19.30 uur en duurt circa 75 minuten. Na afloop is er koffie en thee. Er is plaats voor maximaal 10 personen en de kosten zijn € 13,50 p.p.

Mind-Walk is geschikt voor beginnende en gevorderde wandelaars van alle conditieniveaus. Er worden meer eenmalige wandelingen aangeboden en ook 5- en 10-weekse trainingen in Wijk bij Duurstede en Doorn.

Info/aanmelden: welkom@mindmecoaching.nl of via www.mindmecoaching.nl.