• Mind-Walk avond: een pauzemoment voor jezelf

    Mind Me coaching

Mind-Walk avond op maandag 8 juli

17-06-2019, 14:47 | Lezersnieuws | Ans Roest

Datum:

maandag 8 juli 2019, 19:15

Locatie:

Kotter
Mind Me Coaching Wijk bij Duurstede
Wijk bij Duurstede

Maandag 8 juli vindt voor de tweede keer een Mind-Walk avond plaats in Wijk bij Duurstede; een moment om te genieten van rust en ontspanning. Het thema van de Mind-Walk avond is: pauze(knop). Met de vakantie voor de deur, kunnen we bijna gaan genieten van een moment van pauze; pauze van werk, van school en van verplichtingen. Maar hoe kun je nu het beste gebruik maken van pauzemomenten? Hoe kun je je hoofd en lichaam tot rust laten komen? Zodat je kunt ontspannen en genieten van de mooie momenten.

Mind-Walk is een combinatie van mindful wandelen, ontspanningsoefeningen en meditatie in de buitenlucht. De wandeling start om 19.15 uur en duurt ca 75 minuten. Er is plaats voor max. 10 personen en de kosten zijn € 11,50. Voor meer informatie, agenda overige Mind-Walk activiteiten of aanmelden kun je een mail sturen naar: welkom@mindmecoaching.nl of kijk op www.mindmecoaching.nl.